Мюсли с тыквенными семечками и курагой

(10мин.)
Приготовили бы еще раз?

Ингредиенты:

(На 4 порции)
5 штук кураги
1 ст. л. нарезанного миндаля
1 ст. л. тыквенных семечек
1 ст. л. изюма
50 г крупных овсяных хлопьев
2 ст. л. апельсинового или яблочного сока
1 ч. л. мёда

Приготовление:

1. Нарезать полосками курагу.
2. В миске перемешать овсяные хлопья, изюм, курагу, тыквенные семечки. Можно добавить измельчённые орехи — миндаль или фундук.
3. Мёд взбить с соком и полить мюсли.
4. Вместо кураги можно нарезать в миску любые другие сухофрукты или цукаты, например – вяленую вишню, ананасы, банановые чипсы и т. д., а овсяные хлопья неплохо подсушить на сковороде или в духовке.

Комментарии:

Станьте первым:

Поделитесь с друзьями:

Нравится
Распечатать

Также посмотрите:

Козинаки
Апельсиновое желе
Запеченные яблоки
ВХолодильнике - готовим из того, что есть
Вход на сайт
Я здесь первый раз
Для полноценного использования сервиса "ВХолодильнике", нужно зарегистрироваться. Это просто и займёт всего одну минуту.
Войти через:
В Контакте
Mail.ru