Куриные крылышки с апельсинами

Приготовили бы еще раз?

Ингредиенты:

(На 4 порции)
Крылышки куриные 500 гр.
Репчатый лук 1-2 шт.
Чеснок 4 зубчика
Помидор 1 шт.
Перец сладкий 2 шт.
Апельсин 1 шт.
Лимон 1 шт.
Вино белое - 200мл \
Соус соевый 1 ст. л.
Оливковое масло - 3 ст. л.
Мед 1 ст. л.
соль

Приготовление:

1. Крылышки куриные режем на 3 части.
2. Выдавливаем из лимона и апельсина сок.
3. Мелко нарезаем сладкий перец и помидоры.
4. На мелкой терке трем чеснок. Режем полукольцами лук.
5. В кружке смешиваем мед, соевый соус, оливковое масло и вино.
6. Смешаем все продукты в большой посудине, вливаем вино-медовую смесь, соль, и перемешиваем, ставим на полчаса в холодильник.
7. Потом сливаем маринад и разделяем овощи и крылышки.
8. Выкладываем крылышки на противень и запекаем около 30 минут при 200 С. А овощи поджариваем слегка.
9. Когда крылышки подрумянились, выкладываем на нее поджареные овощи и в духовку на 5 минут.

Комментарии:

Станьте первым:

Поделитесь с друзьями:

Нравится
Распечатать

Также посмотрите:

Сациви
Крылышки в медово-соевом соусе
Курица по-гречески
ВХолодильнике - готовим из того, что есть
Вход на сайт
Я здесь первый раз
Для полноценного использования сервиса "ВХолодильнике", нужно зарегистрироваться. Это просто и займёт всего одну минуту.
Войти через:
В Контакте
Mail.ru